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Como aliviar estresse: automassagem, alimentos e 8 técnicas simples e poderosas

Não é preciso interromper as atividades diárias para controlar a sensação, visto que pequenos gestos podem fazer a diferença e aliviar a irritabilidade.

http://www.vix.com/pt/saude/545902/como-aliviar-estresse-automassagem-alimentos-e-8-tecnicas-simples-e-poderosas

#Vix #estresse #técnicas

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