5 sintomas de que você está reprimindo suas emoções

Nosso corpo manifesta suas necessidades a partir de sensações. Por exemplo, quando gastamos muita energia, o alerta que ele dá para pararmos é pelo cansaço. Ou quando ficamos muito tempo sem comer, começamos a sentir fome e esse é o alerta de que está na hora de nos alimentarmos, caso contrário pode acontecer de manifestarmos sintomas como fraqueza, dor de cabeça mal-estar e tantos outros problemas.

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